OpenAI CEO泼冷水：AI 不会带来四天工作制，超级智能时代人只会更忙

AI不会带来四天工作制：OpenAI CEO揭秘为何我们反而更忙

OpenAI CEO 萨姆·奥特曼（Sam Altman）近日在公开采访中抛出一个打破大众期待的观点——AI 不会像很多人预想的那样开启每周工作四天的黄金时代。长期以来，每轮技术变革落地前，人们都默认科技进步能减少工作时长、腾出更多休闲时间，但奥特曼直言，这个畅想了数十年的理想状态始终未能大规模实现，AI 也不会例外。

历史趋势：进步并未自动带来“躺平”

奥特曼坦言，从历史趋势看，当代人确实比数百年前的劳动者拥有更多可自由支配的休闲时间，整体生活质量也提升到了过去难以想象的高度。但AI 技术的普及只会快速推动全社会整体生产力暴涨，与此同时，普通人对自我的期待标准也会水涨船高，不会出现集体躺平、减少工作量的情况。

核心原因：永不停歇的相对竞争

在奥特曼看来，人类社会的整体需求永远不会停留在当前水平。生产力提上来之后，大家会不断想出新的事情要完成，为彼此创造新的服务和产品，也随之催生过去根本不存在的全新需求。

——所有人都非常在意自己和周围人相比处于什么位置，正是这股动力持续推着经济向前，不会因为 AI 的到来而停下。

• 需求不断升级：旧的需求被满足，新的需求立刻涌现，形成无限循环。
• 相对竞争驱动：人们会持续比较自己与他人的位置，即使AI提升效率，大家也会用省下的时间做更多事，而不是休息。

反常识预判：超级智能时代反而更忙

奥特曼甚至给出了一个反常识的预判：等到超级智能时代真正全面落地后，所有人的实际状态会比想象中忙得多，嘴上忍不住抱怨工作占太多时间，私底下却会乐在其中。他指出，这种忙碌并非被迫，而是源于人类内在的创造欲和竞争欲——当AI把基础任务自动化后，人们会转向更高层次、更复杂的挑战，从而自觉投入更多时间。

现实印证：科技公司反向强化坐班文化

现实层面的走向似乎也在印证这一判断——当下全球不少科技企业管理层反而在强化每周五天回办公室坐班的硬性规定，部分区域甚至变相推动 996 加班文化，原本寄予厚望的四天工作制理想，看起来反而离大众越来越远。

• 硅谷多家巨头（如苹果、谷歌）已要求员工每周至少回办公室3天以上。
• 国内部分互联网企业重新强调“996”模式，与AI减负的预期背道而驰。

小提示

如果你期待AI能让你快速“躺平”，可能需要调整预期。不妨将AI视为

，而非减少工作时间的魔法棒。主动学习如何利用AI创造新价值，可能比等待制度变革更实际。

常见问题解答

A：不一定。历史上某些特定行业（如纺织业）在机械化后确实缩短了工时，但整体社会层面，人类总工作时长并未显著下降。奥特曼的观点是宏观趋势：AI会催生更多新需求，使总工作量不降反升，但个体可以通过选择低竞争领域来获得更多闲暇，不过这会牺牲经济回报和社会地位。

A：部分原因在于管理者认为面对面协作能提升创新效率，而AI工具（如远程会议软件）并未完全替代线下互动。另外，高强度监督和竞争氛围也是企业维持增长的手段，与AI带来的效率提升并不矛盾。

A：建议聚焦于（如创造力、复杂决策、人际共情），同时学会利用AI处理重复性工作，腾出时间用于深度思考。同时，合理设定个人预期，避免陷入无休止的相对竞争。