来源:互联网 更新时间:2025-03-18 16:05
3月18日消息,据媒体报道,福州一女子被查出内脏脂肪面积指标达到100,被确诊肥胖症。
该女子身材苗条,身高160cm、体重55kg,之所以仍被列为肥胖者是因为体内脂肪含量超标,这种类型的肥胖被称为“隐形肥胖”。
据了解,隐形肥胖顾名思义,就是有些人看起来不胖,但实际上体内却有很多脂肪,而且这些脂肪大多长在了我们看不见的地方,也就是肝脏、肠道、胰脏的周围,对代谢、循环系统带来的负面影响不容忽视。
想远离隐形肥胖,可从减少脂肪的生成和增加脂肪的消耗这一进一出上下功夫。饮食上少精多粗,把一部分精米白面换成豆类、粗粮,少吃肥肉和油炸品,最好把炒、炸的烹调方式改成蒸、煮、烫、炖。
甜饮料是腰围的大敌,最好的饮料是白开水或者淡茶水;蜂蜜水、豆浆、柠檬水等饮品也可适当喝些。
微信图片在电脑哪个文件夹
截图电脑快捷键ctrl加什么
抖音不允许非好友发私信怎么设置?有什么影响?
抖音如何释放实名认证?释放实名认证是什么意思?
抖音月付怎么关闭分期?关闭分期有什么影响?
地下城堡4秘宝选择哪个好
小红书怎么样才可以直播?直播为何不进人?
物华弥新溪山行旅图怎么用
三角洲行动高校认证在哪里
电脑显示hdmi无信号怎么办
腾讯视频SVIP和VIP有什么区别
鸣潮手机号怎么换绑
达人官方视频号怎么开直播?有什么好处?
抖音如何取消银行卡绑定?如何提现?
抖音里怎么看已结束的直播?怎么设置直播回放?
小红书客服自动回复在哪里设置?有什么好处?
逃离方块悖论器官怎么找
斗罗大陆武魂觉醒魂兽怎么培养
盗墓笔记手游解连环怎么样
盗墓笔记手游伙伴怎么搭配
手机号码测吉凶
本站所有软件,都由网友上传,如有侵犯你的版权,请发邮件haolingcc@hotmail.com 联系删除。 版权所有 Copyright@2012-2013 haoling.cc