预防近视的“20-20-20法则”的最后一个“20”指什么
来源:互联网 更新时间:2026-11-03 09:07
可能许多的朋友还不明白预防近视的“20-20-20法则”的最后一个“20”指什么，下面让号令cc的小编为您解答这个问题，一起来看看吧！
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1、预防近视的“20-20-20法则”的最后一个“20”指什么？
远眺20秒
闭眼20秒
2、正确答案：远眺20秒
3、答案解析：
预防近视的20-20-20法则，意思是每近距离用眼20分钟，就要看向20英尺也就是大约6米外的远处，持续远眺20秒，以此放松紧张的眼部肌肉，缓解视疲劳，所以最后一个“20”指远眺20秒。
最后：上面是号令cc的小编为你带来的预防近视的“20-20-20法则”的最后一个“20”指什么，希望能帮助到小伙伴们，更多相关的文章请关注号令cc。
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