这两种鞋可能影响孩子足部发育 专家教你这样选鞋

家有娃的注意啦!最近江苏省中西医结合医院和宁波市第六医院的医生们发话了，有两种当下挺火的童鞋，可能会影响咱孩子的足部发育，家长们可得上点心!

先说说那种“踩屎感”的软底童鞋，现在网上可流行了，不少家长觉得孩子穿上舒服，就爱给孩子买。但医生说了，这鞋看着软乎，实际却有大问题。它太软了，根本没法给孩子的足弓提供足够的支撑。孩子要是老穿这种鞋，足弓就容易塌陷，时间长了，还可能加重脊柱侧弯呢。而且，这鞋太软，孩子走路的时候脚在鞋里晃来晃去，崴脚的风险也大大增加。有医生就碰到过好几个孩子，因为长期穿这种软底鞋，足弓塌陷的情况越来越严重。

再说说另一种带碳板的硬质运动鞋，这鞋原本是给专业运动员设计的，可现在好多学生都把它当成了“体考神器”。这碳板鞋为啥专业呢?它里面有碳纤维板，能通过蓄力再释放弹力，帮运动员提升步幅。可这刚性设计，对孩子来说就不友好了。孩子的足弓还在发育，就像一座小桥，走路的时候本来会有一些自然的形变。但穿上这碳板鞋，足弓的正常形变就被限制住了，足底筋膜一直处于被牵拉的状态，时间一长，就容易引发足底筋膜炎、足跟痛。而且，这鞋的后跟大多还往上翘，孩子穿上走路，会不自觉地踮脚，这样扭伤脚踝的可能性就大大增加了。宁波市第六医院的曹进医生就提醒大家，学生把这碳板鞋当“体考神器”，存在很大的健康隐患。

那到底该给孩子选啥样的鞋呢?医生也给出了建议。选鞋的时候，首先得保证尺码合适，最好选比孩子脚大1厘米左右的鞋子。孩子足部骨骼长得快，挤脚的鞋子会直接压迫足部骨骼，影响正常发育;可鞋子太大了也不行，没法好好束缚孩子的脚，孩子走路姿势容易走样，还容易摔倒、崴脚。另外，选鞋的时候可以看看，鞋子前1/3能不能轻松弯折，后跟的硬度也得适中。