心源性猝死如何急救：记牢这四步

快科技3月24日消息，据媒体报道，心源性猝死已成为危害健康的一大杀手。如果遇到突发状况，应当记牢以下四个关键急救步骤，在黄金时间内为生命争取机会。

如果确认患者失去意识且呼吸、脉搏消失，应立即开始胸外按压。施救者需双臂伸直，一只手掌紧贴患者胸壁，另一只手掌重叠在其手背上，手指交叉互握并翘起，由掌根部用力下压。

在进行人工呼吸前，要先清理气道异物，采用仰头提颏法开放气道。施救者需一手捏住患者鼻子，嘴巴张大包紧患者嘴唇进行缓慢持续吹气一秒，同时用余光观察患者胸廓是否微微起伏。

如果现场备有自动体外除颤器即AED设备，应立即按照操作流程进行自动除颤。配合AED的使用能够极大地提高急救的成功率，是挽救生命的关键利器。

医生提醒，心源性猝死往往并非毫无征兆。

医学检查在风险评估中起着至关重要的作用。常规的心电图、动态心电图以及心脏超声检查，都能帮助医生及时发现心脏结构和功能的异常。

此外，运动负荷试验和心脏基因检测也是重要的筛查手段。通过这些科学的监测方法，可以及早识别心律失常的情况，从而有效评估猝死风险。

积极治疗高血压、高血脂和糖尿病等基础疾病同样关键。通过定期的体检和规范的慢病管理，可以从源头上降低心脏意外的发生概率，守护长久的健康。